Bindevævsterapi og massage
Yoga - bindevæv og bevægelse

RAB-godkendt behandler

Bindevævsterapi

I bindevævsterapien arbejdes med en teknik, der tager udgangspunkt i Rolf metodens oprindelse, kombineret med en massageteknik, som er blid og behagelig. Behandlingsformen er funderet på nyeste viden og forskning inden for bindevævsområdet, viden om nervesystemet, musklernes triggerpunkter, akupressurpunkter, meridianer og zoneterapi. I bindevævsterapien arbejdes på, at opnå optimal spænding og elastisitet i vævet. Behandlingsformen bruges både til specifikke problemer, men er også særdeles velegnet til krop- og ansigtsløft. Ved behandlingen vil der være opmærksomhed på den generelle livsstil og specifikke træningsøvelser.

Bindevæv findes i hele kroppen; i huden, i og omkring muskler, sener og knogler og i alle organer. Vores bindevæv binder kroppen sammen og skaber struktur. Den sørger for, at der er forbindelse mellem muskler og knogler, og at vores indre organer bliver, hvor de er. Bindevævets konsistens kan variere mellem stift og smidigt og når bindevævet har været udsat for chok, traumer, gentagende belastende arbejdsstillinger, stress eller den almindelige aldringsproces, mindskes vævets evne til at være smidigt. Den stive tilstand trækker musklerne sammen som stramme elastikker, der klistrer til nabomusklerne og hiver i knoglerne og hindrer fri bevægelighed. Ved at løsne spændinger i bindevævet kan man meget effektivt afspænde store og dybe områder og komme gamle skader og stramt arvæv til livs.

Vælg din behandling

Bindevævsterapi/Massage

Varighed 70 min

Behandling af skader og belastninger i kroppen.

Læs mere

FIRMing QI

Varighed 80 min

Skønheds- og forkælelsesbehandling

Læs mere

A.L.T.

Varighed 70 min

Ansigtsløft på en naturlig måde. Et forløb af 6 behandlinger.

Læs mere
Bindevæv og bevægelse

Yoga

Yoga er en holistisk bevægelsesform, der styrker og tydeliggør kroppens indre ressourcer. Yogaforløb kan understøtte og supplere din bindevævsterapi- og massagebehandling eller vælges som primær behandling. Der udarbejdes individuelle- og gruppeforløb. Eksempelvis yoga og mindfulnessforløb i virksomheder eller temaforløb til børnehaver. 

Praktisk info

Nyd din behandling

Når du kommer til behandlingen, taler vi om dit behov og laver eksempelvis analyse og funktionstest. Der efter, er din fornemste opgave, at være så afslappet som muligt under behandlingen og lade kroppen (og behandleren) gøre arbejdet.

Hvis det er relevant, vil du få gode råd om livsstil og anbefalet nogle fysiske øvelser Forvent reaktioner og ændringer i kroppen, fysisk såvel som psykisk, efter behandlingen. Det kan være umiddelbart efter, og/eller senere. Behandlingen arbejder videre i kroppen 2-3 uger.

Klinikken ligger 200 m. fra “trinbrættet” Nyled, i Nykøbing Sj.

Indehaver af Bindevaeverske.dk

Har uddannelsesbaggrund og 20 års erfaring inden for sundhed, krop og bevægelse.

Uddrag fra CV:
Bindevævsterapiuddannelse fra Akademi for bindevævsterapi, 2020
Coachuddannelse fra RUC, 2016
Førstehjælpsinstruktør. Røde Kors, 2016
Yogalæreruddannelse for børn og unge, Lille yogahus, 2015
Yogalæreruddannelse fra Kreativ yoga (Nu Yogabeing), 2015
Sundhed, krop og bevægelse. Pæd. diplom. Kbh. universitet, 2012
Friluftsliv og udemotion. Pæd. diplom. Kbh. universitet, 2011
Bachelor i idræt, Holbæk seminarium, 2007


“Det er værdiskabende for mig, at arbejde for større trivsel og livskvalitet hos mennesker. Vi ønsker alle en sund, glad og funktionel krop” Karina Walther Kjeldsen

Karina Walther Kjeldsen

Bindevæverske

Gartnervænget 18 4500 Nykøbing Sj.

Kontakt 

Ved bestilling eller spørgsmål til behandlingerne, henvendes via telefon: 30 24 00 19 eller mail: info@bindevaeverske.dk

Bliver du nødt til at aflyse en behandling, gøres dette senest 24 timer før.